乙肝小三阳饮食常识汇总
乙肝小三阳饮食常识汇总
在我国,患小三阳的人口到目前为止只增不减,除了治疗问题外,还有患者不注重饮食调养,有些食物对小三阳的健康是有帮助的,但是,并不是所有的食物都有帮助,有些食物会加重小三阳患者的肝脏损伤程度,患者要特别注意。那么,乙肝小三阳饮食禁忌有哪些呢?
1、忌辛辣:
辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故乙肝小三阳患者应避免食用辛辣之品。
2、忌食加工食品:
小三阳患者应少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
3、忌烟酒:
小三阳患者应忌烟酒,因为烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此必须戒烟;由于酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死,因此必须戒酒。
4、忌乱用补品:
乙肝小三阳患者膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。
5、忌高铜饮食:
乙肝小三阳患者体内含铜量高,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故乙肝小三阳患者应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
以上食物建议乙肝小三阳患者禁吃,知道了乙肝小三阳患者不能吃什么,那么小三阳患者吃什么好呢?
1、蘑菇:
乙肝小三阳患者多吃蘑菇有助于调节免疫、抗肿瘤的作用。
2、荠菜:
据表明,荠菜能够有效的减少凝血的时效,有一定的止血效果,适合于有鼻出血、齿龈出血的乙肝小三阳患者。
3、大蒜:
大蒜有抗病毒、抗细菌、软化血管等作用,乙肝小三阳患者可以食物一些大蒜。
4、豆角:
豆角中富含的植物凝血素,在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能,在增强免疫力挺有成效的。
5、胡萝卜:
补充维生素,防止肿瘤生长,预防肝癌,适合小三阳患者食用。
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