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营养饮食花生核桃露的做法

发布时间:2019-11-20 17:55:39 阅读: 来源:拖拉机厂家

要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下露的做法。

1.材料:阳光豆坊黄豆1包(40克),核桃50克,花生50克。

2.黄豆泡发3小时以上。

3.泡好的豆子倒入豆浆机。

4.花生和核桃直接放入豆浆机。

5.加入豆浆机指示的水位线的水,盖盖插上电源选择五谷功能按启动键。

6.十几分钟后豆浆机提示声响,做好的豆香花生核桃露。

7.滤网过滤。

8.过滤好的花生核桃露和滤出的渣滓(另置备用)。

9.热乎乎的花生核桃露比购买的成品味道还要好,自己做的绿色更健康。

花生核桃露的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

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